Linistea interioara

Linistea interioara vine din interior,normal,dar cum o controlam?intr-o perioada in care factorii externi ne acapareaza fiecare traire.Prin sufletul mereu limpede,impacat cu propriul trup,aliniat cu mintea se ajunge intredevar la linistea interioara.Totul porneste de la suflet,nu avem cum sa stapanim asa zisele probleme,factori externi,daca nu suntem stapaniti in interior,sunt convins ca prin credinta,meditatie,multa lectura,ajungem sa ne iluminam sa fim impacati cu noi cu interiorul nostru si asa ajunsi la acest nivel tot ce este in exterior se alineaza de la sine,cu un efort minim din partea noastra